Entraînements

Pourquoi s’entraîner en piscine ?

S’entraîner en piscine tout au long de l’année permet :

De se familiariser avec le matériel

D’avoir une bonne condition physique, indispensable à une pratique en mer en toute sécurité

De perfectionner son aisance et ses déplacements dans l’eau

Matériel obligatoire pour les séances piscine

Palmes

Masque

Tuba

Bonnet (en vente à l’accueil)

Entraînements Adultes

Pour les lundis, mardis et jeudis de 20 à 21h30, se reporter au calendrier.
        Lundi: PN2/N2, PN3/N3 et +,PSP
        Mardi: PN1/N1, Apnée
        Jeudi : PN1/N1, PN2/N2, PN3/N3 et + Apnée, PSP
      

POUR L’APNÉE

Lundi
 Mardi
Jeudi 

Entraînements Jeunes

Les Samedis , à partir de 8 ans de 10h30 à 12h

Apnée en milieu naturel à la Roche en Brénil